1. 重启系统：按住电源按钮将电脑关机，然后再次按下电源按钮启动系统。
2. 检查外部设备：如果有外部设备连接到苹果一体机上，如打印机、摄像头等，尝试将它们断开连接，然后重新启动系统。
3. 重置NVRAM和SMC：按住Command + Option + P + R键，同时按下电源按钮启动电脑。听到启动声后，继续按住这些键直到电脑再次启动并发出启动声。
4. 升级操作系统：确保你的操作系统和应用程序是最新版本。打开Mac App Store，点击“更新”标签，查看是否有可用的更新。
5. 进入安全模式：按住Shift键启动电脑，进入安全模式。在安全模式下，可以诊断和解决一些软件相关的问题。
6. 重装操作系统：如果以上方法都没有解决问题，考虑重新安装操作系统。备份重要数据，然后通过macOS恢复模式或使用安装介质重新安装系统。
