不建议将自制苹果泥直接放入冲好的米粉中。因为自制苹果泥通常含有较高的糖分和果胶,如果直接与米粉混合,可能会使米粉变得过稠、难以消化吸收。
建议先将米粉和水按照1:1的比例混合成糊状,再慢慢加入自制苹果泥,搅拌均匀后即可食用。