苹果ID注销后7天内不能直接找回，因为这个时间段是苹果ID的保护期，旨在避免误操作或他人恶意注销。
在保护期内，只能通过重新激活该账户来找回，也就是使用之前的用户名和密码重新登录。
如果之前的用户名或密码忘记了，可以尝试使用注册过的邮箱进行重置，或者联系苹果客服进行人工审核验证。
若在保护期过后，需要找回已经注销的苹果ID，则需要了解注销后账户信息的情况，比如该ID的邮箱、手机号码等。
可以通过联系苹果客服的方式进行找回，通过验证身份后，重置该账户的密码或恢复该账户。
建议在注销前确认好账户信息，以免注销后无法找回。
如果您的Apple ID账户被注销了，可以通过以下步骤重新找回：
1. 访问Apple ID网站（https://appleid.apple.com/），点击“找回您的 Apple ID”选项；
2. 输入您的姓名和电子邮件地址，然后点击“继续”；
3. 选择一种验证方式，如通过电子邮件或安全问题来验证您的身份；
4. 根据验证方式，输入要求的信息并完成验证；
5. 创建一个新的密码，并确认该密码。如果您尝试使用这些步骤找回您的账户，但是仍然无法访问您的账户，则建议您联系Apple的客户支持部门寻求帮助。他们可以帮助您进一步解决问题，并确保您的账户安全。此外，为了避免未来再次发生类似的问题，建议您定期更改Apple ID密码，并确保您的账户信息得到妥善保护。
