苹果加大枣有什么好处（枣子和苹果哪个更有营养价值）

一起食用的好处：

1. 有多种功效：可以补气血、健脾胃、生津润肺、除烦解暑、开胃醒酒等作用。

2. 营养成分丰富：苹果富含多种微量元素和维生素，可以补充人体机能所需要的营养