生菜1棵、大杏仁1把、樱桃500克、小西红柿500克、蓝莓125克、芒果300克、苹果醋30克、橄榄油1小勺、胡椒碎5克。[1]
制作方法
1、把生菜撕成块，和其他原料装入盆中，倒入橄榄油、胡椒碎；
2、加入苹果醋，拌匀就可以了
原料：黄瓜、苹果、香蕉、生菜叶、柠檬、苹果醋、盐。
做法步骤：
第1步、瓜果蔬菜洗好，摆个造型
第2步、黄瓜横切小圆片
第3步、生菜切碎
第4步、苹果切一半，然后竖切 切成3段，在切片
第5步、香蕉直接切圆片， 柠檬对半切开，再对半切开，再对半切开。 如果嫌麻烦，就可以切一个厚片，苹果醋准备好
第6步、一块柠檬挤汁，然后倒入苹果醋，放入一点点点点的盐 ，搅拌或者盖上盖子摇晃，我选择盖盖子摇匀，让所有蔬果都沾上苹果醋
第7步、摇几下就好了，摆盘。
