白木耳和苹果一起炖可以吗（黑木耳和苹果一起煮的好处）

白木耳（银耳）和苹果一起炖，作为甜品（糖水）是可以的，但它不是佳的组合。最佳组合是白木耳丶雪梨丶冰糖，它能润肺丶止咳。是保健糖水的良品。