苹果转文字的方法如下：
在APP Store下载一款录音转文字助手。
打开下载好的录音转文字助手，打开页面后，会出现语音识别版块，在语音识别的板块中有录音识别，文件识别，录音机这三种功能。
比如选择"文件识别"，点击"文件识别"可显示出与音频文件识别有关的注意事项和操作步骤。
再者使用"录音识别"，点击"录音识别"即可进入到录音识别的页面。
点击开始录音，停止之后就会把录制的音频转换成文字，在屏幕的下方，还会有翻译，复制，导出这几种功能。
点击导出的时候，可导出音频，也可导出识别文字。
使用内置的“听写”功能：
- 打开苹果设备上的“设置”应用。
- 点击“通用”，然后点击“键盘”。
- 打开“启用听写”开关。
- 在需要转文字的文本字段中，点击麦克风图标，开始说话。
- 当你停止说话时，转录的文字就会出现在文本字段中。使用第三方应用：
- 从App Store下载一个转文字应用，如“语音转文字”、“文稿”、“录音转文字器”等。
- 打开应用，点击“开始转录”或类似的按钮。
- 开始说话，转录的文字就会出现在应用中。
- 根据需要，你还可以编辑或导出转录的文字。
