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红枣小米粥怎么做(养胃食品调理胃病)

红枣小米粥怎么做(养胃食品调理胃病)

更新时间:2025-05-06 05:43:03

红枣小米粥怎么做

食材:小米,红枣,枸杞,红糖,水

做法步骤:

准备食材,小米淘洗净,红枣洗净剪去核,枸杞洗净,红糖准备好!

汤锅中的水烧开,下小米大火煮开5分钟!加入红枣,文火即小火慢熬15分钟

出锅前加枸杞和红糖搅匀,米烂粥浓滑即可!