枸杞里芝麻黄瓜红萝卜一起和大米小米做版吃可以吗（胡萝卜和小米花生可以煮粥吃吗）

主料

白米适量

玉米粒适量

辅料

小米适量

黄瓜适量

红萝卜适量

芝麻，枸杞适量

配料

盐适量

1.

白米，玉米粒，小米提前浸泡半小时。

2.

将浸泡的材料都放到小砂锅中大火煮开转小火再煮十分钟，期间可适当搅动，防止糊锅。

3.

关火的时候把盐，黄瓜和红萝卜放下去，搅拌均匀，再焖十分钟即可。