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怎样做苹果小米粥(制作苹果小米粥的正确步骤)

怎样做苹果小米粥(制作苹果小米粥的正确步骤)

更新时间:2025-07-03 05:28:20

怎样做苹果小米粥

这是一道简单易做的粥,适合早餐或晚餐。

材料:

小米 50 克

水 800 毫升

苹果 1 个

冰糖 适量

步骤:

将小米洗净,浸泡半小时。

在锅中加入 800 毫升水,煮沸。

加入小米,转小火煮 20 分钟。

将苹果去皮、去核,切成小块。

将苹果加入锅中,继续煮 5 分钟。

加入冰糖,根据个人口味调整甜度。

搅拌均匀,煮至冰糖融化即可。

这道粥营养丰富,口感清淡,非常适合早餐或晚餐。您也可以根据个人喜好加入其他食材,例如红枣、桂圆等。

苹果小米粥的做法步骤

1.小米淘洗干净。

2.加入开水和去皮去核切成小块的苹果。

3.加入洗净的灰枣,建议用灰枣,它不酸尾,久煮不烂糊,纯甜。

4.大火煮开,转小火再煲30分钟,起锅前加入枸杞和老红糖煮2分钟即可。

5.周末经常煲给老母亲喝,煮过的苹果,软糯香甜,很适合牙口不好的老妈妈。

6.小米粥胜参汤,可以常喝。