小米和什么豆搭配好（小米最佳搭配）

红腰豆可以搭配小米一起食用。

红腰豆是一种营养丰富的豆类食物，富含蛋白质、纤维和多种维生素矿物质。小米是一种常见的杂粮，富含碳水化合物、蛋白质和维生素。

这两种食物的搭配可以提供多种营养素，且口感上也相互补充。

可以将红腰豆煮熟后与小米一起煮粥或炖汤，以增加食物的口感和营养价值。