用料
苹果
相克宜搭1个
大米
1小杯
清水
适量
枸杞
少许
椰蓉
少许
做法
将做法保存到手机
苹果洗净，去皮去核，切成小块，越小越好，加入豆浆机。
1/4 苹果洗净，去皮去核，切成小块，越小越好，加入豆浆机。
大米淘洗干净，加入豆浆机。
2/4 大米淘洗干净，加入豆浆机。
加水至豆浆机内壁标识下水位处，选择五谷豆浆。
3/4 加水至豆浆机内壁标识下水位处，选择五谷豆浆。
不到半个小时就熬好了，趁热撒上少许椰蓉几颗枸杞，一碗香甜的苹果米糊就做好了。
4/4 不到半个小时就熬好了，趁热撒上少许椰蓉几颗枸杞，一碗香甜的苹果米糊就做好了。
小贴士
加入椰蓉多了一道椰香的口味，不喜欢也可以不加。枸杞起装饰作用，没有可以不加。
用料
苹果 1个
小米 40克
做法步骤
步骤 1
小米泡一个晚上，苹果切碎，放入豆浆机，按五谷豆浆
步骤 2
20分钟后就可以享受酸酸甜甜的养胃早餐
菜
