小米苦荞怎么样把粥煮成黄色（苦荞小米粥能长期吃吗）

清洗小米和苦荞米：将小米和苦荞米放入水中，淘洗干净，浸泡一段时间，以便煮出的粥更加细腻。

煮粥：将洗净的小米和苦荞米放入小锅中，加入适量的水（约三碗水）。

大火烧开：用大火将锅中的水烧开，此时可以观察到粥呈现出黄色。

小火慢熬：将火调至小火，继续熬煮粥品，直到粥熟透。

冰糖调味：在粥熟透后，加入适量的冰糖，继续熬煮三分钟，使冰糖溶解，增加粥的口感。

小米苦荞米洗净放锅里放点食用碱多煮一会