要把名单中的名字提出来，可以使用电脑上的文本编辑软件或电子表格软件。将名单复制粘贴到软件中，使用筛选功能或查找功能，输入要查找的名字或关键词，即可快速定位到该名字或相关信息。
另外，也可以使用编程语言编写程序来实现自动提取名字的功能，例如Python中的正则表达式等。
可以通过使用电脑中的文本编辑软件，如Microsoft Word或Notepad等，将名单复制粘贴到文本框中。
然后使用搜索和替换功能，输入要查找的名字，选择“查找”并在文本中找到所有该名称的实例。
然后可以将这些名字复制并粘贴到另一个文件或程序中，以进一步处理或使用。
