如果电脑的主操作系统盘被意外地清理了，可以有两种方法进行恢复。
第一种方法是利用Windows PE或其它可引导的U盘或光盘进入系统，然后使用数据恢复软件进行扫描和恢复。
第二种方法是将电脑的主操作系统盘取出，并接到其它电脑中作为从盘来恢复数据。无论哪种方法，都要注意在恢复前不要往被清理的盘中写入新的数据，以免覆盖原有的数据。此外，平时也要保持重要数据的备份，以免丢失。
如果您的电脑OS盘（通常是C盘）被清理并且您想要恢复数据，以下是一些建议的步骤：
立即停止使用电脑：如果您的操作系统盘（C盘）被清理或格式化，并且您想要恢复数据，最重要的是立即停止使用该电脑。任何新的数据写入都可能覆盖您想要恢复的数据。
数据恢复软件：您可以使用专业的数据恢复软件来尝试恢复丢失的数据。例如，EaseUS数据恢复软件是一种常用的工具，它可以扫描您的硬盘并找到被删除或丢失的文件。请确保从可靠的来源下载此类软件，并遵循其指导进行操作。
外部存储设备：如果您有外部存储设备（如USB驱动器或外部硬盘）的备份，那么这可能是恢复数据的最快和最简单的方法。检查您的备份并恢复所需的数据。
寻求专业帮助：如果您不确定如何恢复数据或担心进一步损坏硬盘，最好寻求数据恢复服务的专业帮助。这些服务通常具有较高的成功率和安全性，但可能需要一定的费用。
预防措施：为了避免将来再次发生此类情况，建议您定期备份重要数据，并谨慎处理系统清理和格式化操作。
请注意，数据恢复并不总是100%成功的，尤其是在数据被覆盖或硬盘受到物理损坏的情况下。因此，请尽可能快地采取行动，并考虑所有可用的选项来恢复您的数据。
