晚上关灯玩电脑害处（玩电脑开灯是对电脑还是对眼睛好）

有危害。
因为关灯的情况下，人眼的瞳孔会扩大，眼睛需要用更多的光线来适应环境，而电脑屏幕的辐射会让眼睛疲劳，并加剧眼睛的干燥和痛苦。
同时，长时间地对着电脑屏幕，也会造成眼睛的疲劳和视力下降。
因此，建议在开灯明亮的环境下，玩电脑时可以多眨眼，适时眺望远方，也可以减少玩电脑的时间来保护眼睛。