手机照相更接近本人长相。
因为手机照相相机的像素和质量会比镜子里的反射光清晰，能够更准确地捕捉到面部特征，而镜子照相则会由于反射光和角度等因素导致视觉上的扭曲和失真。
此外，手机照相还可以使用滤镜和美颜等功能来修饰照片，这也可以让照片更加接近本人实际外貌。
但是，镜子应该更真实一些，因为它不会像手机照相一样有任何的加工，不会影响环境和光线的影响下看到的效果，所以更真实。
镜子真实，更贴近现实中的自己。
1、镜子中的自己，更贴近别人眼中看到的自己，因为镜子照出的人是立体的动态的。而相片是用平面的，图片从一个角静态的描绘我们现实中是动态的立体的人。而别人眼中看到的自己当然是立体动态的，所以镜子中的自己更贴近别人眼中看到的自己 。
2、镜子中是真实的自己。镜子利用的是光的反射原理零误差，而相机的镜头会产生透视变形，特是广角镜头。如果是自拍会容易让你的脸变形五官向四周拉扯，让你觉得怎么 看都觉得警扭。
3、相机是挑脸型的，所以有的人上镜，有的人就不上镜另外光线的原因，也会让相机拍出来的效果不一定真实。
4、从心理角度来看，家里大概是我们最常照镜子的地方，在家我们基本上是处于最放松的状态，相较之下，拍照时我们会变得比较紧绷不自在，这也便是为什么有进修出门前照镜子，总觉得自己状态很好，结果出门后拍的照片却跟想象中的不一样。
