感觉生活没有意义怎么办（感觉生活没有意义了怎么办）

我觉得你要多培养一些自己的兴趣爱好，转移注意力，把部分精力投入到这些事情上去，慢慢你就会发现其中的美妙并乐在其中。

另外你可以试着走出去，投入大自然的怀抱，纵情山水，你会觉得生活不只有眼前的苟且，还有诗和远方。再者要广交朋友，善于倾诉。多阅读，获取智慧。

当感觉生活没有意义的时候，并不是生活本身的问题，而是人的思想和认识出了问题。这个时候，要努力让自己平静下来，调整心态，给予自己积极的心理暗示，同时多与家人朋友交流，袒露心扉，获得帮助和启发。这样坚持一段时间，情况就会发生改变。