氮泵空腹服用之后可不可以吃饭.希望达人帮忙解惑（氮泵服用过量恶心怎么缓解）

氮泵怎么吃什么时候吃 氮泵是训练前吃的，吸收很快，训练前10-20分钟一勺5g，温水或凉水送服。