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素卷三丝正宗做法(上海正宗烧三丝做法)

素卷三丝正宗做法(上海正宗烧三丝做法)

更新时间:2025-04-02 20:01:00

素卷三丝正宗做法

素卷三丝是一道非常经典的川菜,主要原料是豆腐皮和三种蔬菜,口感鲜美,营养丰富。下面是素卷三丝的正宗做法:

材料:豆腐皮、胡萝卜、黄瓜、香菇、生抽、老抽、糖、盐、香油、淀粉、葱、姜、蒜。

步骤:

1. 首先将豆腐皮用温水泡发,胡萝卜、黄瓜和香菇洗净切丝。

2. 锅中加水烧开,放入胡萝卜丝焯水,捞出沥干水分。

3. 再将香菇丝放入锅中焯水,捞出沥干水分。

4. 最后将黄瓜丝放入锅中焯水,捞出沥干水分。

5. 焯好的三丝放入碗中,加入生抽、老抽、糖、盐、香油、淀粉搅拌均匀,腌制10分钟。

6. 取一片豆腐皮,放上适量的三丝,卷起,用牙签固定。

7. 锅中加油烧热,放入葱姜蒜炒香,再放入卷好的豆腐皮,两面煎至微黄。

8. 加入适量的水,盖上锅盖,小火炖煮10分钟。

9. 最后撒上葱花,出锅即可。

以上就是素卷三丝的正宗做法,希望对你有所帮助。

做法

1. 将红萝卜和黄瓜去皮切成细条状,千张皮切成四方片状备用。

2. 将红萝卜、黄瓜、金针菇、千张皮过水焯熟备用。

3. 取一个大碗,加入高筋面粉和适量清水,揉成光滑的面团。

4. 用保鲜膜或湿布盖住面团,静置15-20分钟让其发酵。

5. 将胡萝卜、土豆、黄瓜切丝,土豆淀粉含量高,用水泡口感更好。

6. 将面团裁成饺子平均大小的小面团,然后擀成小薄饼。

7. 热锅凉油,将小饼放入锅中煎至两面金黄即可。

8. 最后将焯熟的蔬菜放在煎好的饼上,再加上适量的甜面酱和油,撒上少许盐调味即可食用。

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