菌子牛肉汤是一道美味的营养汤品,牛肉和菌子的搭配具有很好的口感和健康效果。以下是简单的做法:
所需材料:
- 牛肉 300克
- 干香菇 5-6个
- 金针菇 100克
- 油菜 适量
- 姜片 适量
- 料酒 适量
- 盐 适量
- 鸡精 适量
- 清水 适量
做法步骤:
1. 牛肉洗净切块,用开水焯水去血水备用。
2. 干香菇泡发后去蒂切小块,金针菇洗净备用。
3. 热锅凉油,放入姜片炒香,加入牛肉块翻炒至变色。
4. 加入适量料酒,继续翻炒至牛肉块变色。
5. 加入清水,盖上锅盖煮开后转小火煮约1小时。
6. 加入泡发好的香菇和金针菇,继续煮约20分钟。
7. 加入适量盐和鸡精调味,再加入油菜焯水后即可关火。
8. 菜品装盘即可食用。
小贴士:
1. 牛肉可以提前用水焯烫一下,去除血水和腥味,使得煮出来的牛肉更加鲜嫩。
2. 煮汤的时候可根据口味加入适量的料酒、姜片等提味调味。
3. 盐和鸡精的使用要适量,不要过多,以免影响口感和健康。
4. 油菜可以提前焯水,这样可以去除一些苦味,让菜品更加鲜美。
菌子牛肉汤营养丰富,口感鲜美,是夏秋季节的一道非常适宜的汤品,不仅能够滋补身体,还能够增加食欲,帮助消化。
食材清单
野山菌150g 、 牛肉 300g 、 木耳 50g 、 海带 50g 、 豆腐皮 50g
烹饪步骤
1,牛肉切小块,加葱姜花椒、干辣椒等
2,加入料酒、八角、小火熬煮2小时
3,野山菌菇、木耳、海带、豆皮等食材洗净改刀
4,捞出汤底渣料,牛肉放回锅中,依次放入食材
5,加盐、十三香、大量白胡椒粉
6,用面粉水沟芡,即可