脚肿了怎样快速消肿（老人脚消肿的最快方法）

脚肿在急性期可以用冰块冷敷来消肿，这主要是利用冰块来减少局部炎症的渗出，而在缓解期可以通过热敷、拔罐、针灸等方法来改善局部血液循环，疏通经络改善症状，对于情况严重的，还可以使用外用止痛膏来辅助治疗，在治疗期间，注意脚部关节的活动需要减少。