有什么办法可以天天不洗头（坚持三天不洗头用什么办法）

如果你想要天天不洗头，那么你可以每天都佩戴帽子或者头巾，佩戴帽子或者头巾可以有效的阻挡灰尘和油渍落到头发上！

1. 调整生活习惯

不要熬夜，熬夜不仅伤身，也会加速皮脂腺油脂的分泌，所以调整好良好的作息真的很重要；

2. 调整饮食习惯

尽量少吃辛辣刺激、高糖、油腻的食物，比如说“火鸡面”、“甜品”、“炸串”等等，要多吃清淡的食物，多吃水果蔬菜、鱼类、牛肉等；