温白开水!温白开水对人体最健康,其他加工的饮料含有各种各样的色素,糖类,碳酸等添加物,对人体都是有一点伤害的,时间长了对健康有害!
各类蔬菜汁果汁更健康
说到饮料,可太多了,各种矿泉水、茶饮料、可口可乐、雪碧、咖啡、酸奶、各种果汁、奶茶,多的说不完。
要说最健康的,自然是水,只不过因为水几乎没有味道,所以大家热衷于各种饮料。
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