普通人俯卧撑能做多少下（标准的俯卧撑做40个很难吗）

对于不经常锻炼身体的人来说，俯卧撑基本上，可以做20个左右。俯卧撑相对来说，比较容易做，它可以锻炼胸肌，腹肌，手腕，手臂的力量，是大家都喜欢的运动之一。

能做二三十个左右。如果是经常锻练健身的人。一次做四五十个不在话下。

如果是普通人，偶尔做一次。能做标准的二三十个就很不错了。