材料:
- 扇骨 500克
- 西葫芦 1根
- 红萝卜 1个
- 鲜姜片 5片
- 葱段 2根
- 盐、胡椒粉适量
- 清水 1500毫升
做法:
1. 将扇骨洗净后焯水,去掉表面浮沫备用。
2. 西葫芦、红萝卜洗净后切成滚刀块,鲜姜切片,葱洗净备用。
3. 炖锅加入清水,放入扇骨、姜片、葱段,大火烧开后转小火炖30分钟。
4. 加入西葫芦、红萝卜,继续炖煮10分钟左右,直到蔬菜变软。
5. 加入适量盐和胡椒粉调味,炖煮5分钟即可关火。
温馨提示:因为夏季气温高,建议将扇骨提前用清水泡一下,能去掉部分血水和异味。同时在整个煮汤的过程中,可以适当加点冰块或者用凉水埋锅,让汤更清爽。