勤洗头发好不好（频繁洗头发优点和缺点）

不好。

勤洗头发有利于头发的干净，可以避免头皮出油。但是如果每天洗一次头发相对来说过于频繁，容易影响头发健康，因为洗头发次数过于频繁可能会造成头发的营养流失，或者头皮毛囊被过度清洁，破坏头皮油脂的分泌。

勤洗头有好处。我们的头发一直是暴露在外面的生活中很容易沾是脏东西，而且现在生活水平高吃的油腻头发容易出油脂所以得勤洗头发。