如果你忘记了Linux的ROOT密码，你可以通过以下步骤来重置密码。
首先，在启动过程中按住Shift键，进入GRUB菜单。
接着，在菜单中选择进入rescue模式并按下Enter键。
此时，系统会以只读方式引导。
然后，使用命令mount -o remount,rw /来重新以读写方式挂载根文件系统。
接下来，使用passwd命令重置ROOT密码。
最后，用命令mount -o remount,ro /来重新以只读方式挂载根文件系统并重启系统。
如果你忘记了Linux系统的ROOT密码，可以通过重置密码或者使用其他管理员账户登录来解决。如果你有sudo权限或者有其他管理员账户，可以通过这些账户登录并重置ROOT密码。如果没有其他管理员账户，则需要进入恢复模式并重置密码。另外，如果系统使用了加密文件系统，则需要先解密文件系统才能重置密码。总之，忘记ROOT密码并不是个大问题，只需要找到正确的方法恢复访问权限即可。
