杨梅能不能多吃（杨梅为什么不建议多吃）

杨梅是不能多吃的，在吃了之后可能会对消化系统造成刺激。

杨梅属于一种比较常见的水果，其中含有非常丰富的维生素C和柠檬酸以及葡萄糖和各种微量元素，杨梅的酸性比较强，是不可以一次性吃太多的。

杨梅是不能够多吃的。但是适当的吃能够有效的进行皮肤的美白，帮助女性保持皮肤的弹性，还能够帮助人体进行钙钾等元素的补充，新鲜的杨梅具有较高的营养价值，丰富的维生素c，柠檬酸和葡萄糖。