我自己用的方法是再处理琐碎事情之前,先记下自己的大概的思路,回来之后 自己思考闭眼睛回顾之前的问题1分钟,然后再继续处理那件事
那么如何能够在这么长的工作时间中保持专注呢?
为了确保进度,我需要每天学习10-12小时。而且还得专心,而不仅仅是时间长。当你在以两倍的播放速度看上课视频的时候,即使是短暂的开小差也会让你的进度脱轨。
我自己用的方法是再处理琐碎事情之前,先记下自己的大概的思路,回来之后 自己思考闭眼睛回顾之前的问题1分钟,然后再继续处理那件事
那么如何能够在这么长的工作时间中保持专注呢?
为了确保进度,我需要每天学习10-12小时。而且还得专心,而不仅仅是时间长。当你在以两倍的播放速度看上课视频的时候,即使是短暂的开小差也会让你的进度脱轨。