可以晒干,但不一定干透鲜桑葚中含有一定量的水分,如果直接阳光晒可能只能将外层表面部分的水分蒸发干净,而内部的水分可能无法彻底挥发
同时,晒干的过程中,还需要注意不要将其暴露在日光下的时间过长,以免对其营养成分造成影响
也可以选择把鲜桑葚切开或者压碎后再晒,这样能够更好地促进水分的蒸发,同时需要晒的时间也较短
不能。
桑葚是自然晒干好。
新鲜的桑葚不能直接放到太阳下暴晒,否则会影响桑葚的质量,导致桑葚变质,而且还会影响其营养成分的流失。自然晒干的桑葚保留了更多的营养成分,而且口感也更好。
可以晒干,但不一定干透鲜桑葚中含有一定量的水分,如果直接阳光晒可能只能将外层表面部分的水分蒸发干净,而内部的水分可能无法彻底挥发
同时,晒干的过程中,还需要注意不要将其暴露在日光下的时间过长,以免对其营养成分造成影响
也可以选择把鲜桑葚切开或者压碎后再晒,这样能够更好地促进水分的蒸发,同时需要晒的时间也较短
不能。
桑葚是自然晒干好。
新鲜的桑葚不能直接放到太阳下暴晒,否则会影响桑葚的质量,导致桑葚变质,而且还会影响其营养成分的流失。自然晒干的桑葚保留了更多的营养成分,而且口感也更好。