鱼好消化还是虾好消化（鱼和虾哪个更易消化）

鱼是比较好消化的，之下是不好消化的，虾含蛋白质太高尤其是三岁以下的婴幼儿，吃虾最不爱消化三岁以下的婴幼儿可以吃一些龙利鱼或者鳕鱼，是比较好消化的他们的肉质比较蓬松