谈恋爱分手怎么走出来（谈恋爱分手怎么快速走出来）

应该确信人离开谁都能过，对于前任女友或男友，只是感情上的曾经，既然分手了，就不要寻死觅活，而应该潇洒的放手，自己过出个样来，让他或她后悔，让他刮目相看，而不是一蹶不振，让他或她瞧不起。

首先应该加强自我心理疏导，既然分手了，那就说明对方不适合，应该放的下。其次可以转移自己的视线，努力工作或旅游找好友聊天等。