正性暗示自己,给自己助力方法:
1.平素常说我不行,改成经常说我行,我能行,我一定能行。
2.多看自己的优点,用自己的优点比别人的缺点,士气就来了。
3.战胜困难给自己加油,做出或绩给自己点赞。你是世界的唯一,一定能成功。