梨形腿真的瘦不了吗（梨形身材是不是最难瘦）

瘦的了。

能瘦，梨形身材真的有人瘦腿成功。可以做帕拉梅廋腿，就是需要坚持做。梨型身材，大腿粗，坚持做帕拉梅拉一段时间以后，明显能感觉到腿瘦。

瘦得了，首先要在饮食上注意，不要吃高热量高碳水高糖分的食物，其次多快走或者慢跑，每天坚持半个小时的有氧运动，最后针对胯根、大腿进行无氧锻炼，从而塑形。