教你拳击闪躲防守方法1.向右侧闪左直拳动作:甲以左直拳击打乙面部,乙迅速将头部及上体向右侧闪躲,身体重心略向右移,使甲的直拳从乙的左肩上滑过去。
要领:闪躲动作不要过大,要敏捷短促。
2.向左侧闪右直拳。
由基本姿势开始,甲以右直拳击乙头部,乙迅速向左闪躲。
3.向后闪。
这种方法主要是防守对手直拳和摆拳。
教你拳击闪躲防守方法1.向右侧闪左直拳动作:甲以左直拳击打乙面部,乙迅速将头部及上体向右侧闪躲,身体重心略向右移,使甲的直拳从乙的左肩上滑过去。
要领:闪躲动作不要过大,要敏捷短促。
2.向左侧闪右直拳。
由基本姿势开始,甲以右直拳击乙头部,乙迅速向左闪躲。
3.向后闪。
这种方法主要是防守对手直拳和摆拳。