海绵拖把头更换的步骤如下：
1. 确保海绵拖把头处于干燥状态。如果头部湿润，需要等待其完全干燥后再进行更换。
2. 找到海绵拖把头与把杆连接的部分。通常这是一个塑料夹子或者夹具。
3. 用力将塑料夹子或夹具按住，然后轻轻向上拽出拖把头。如果没有立即松动，请继续用力，并确保不损坏拖把头或夹具。
4. 一旦成功拔出海绵拖把头，准备要更换的新头。
5. 将新头放在把杆上，确保头部与夹具对齐，并将其插入夹具或塑料夹子中。
6. 用力按住新头，确保夹具或塑料夹子已完全固定住，并且头部不会轻易松动。
7. 测试新头是否牢固连接。如果发现头部松动，重新按照步骤3-6进行操作，直到固定稳固。
请注意，不同品牌和型号的拖把头可能具有不同的更换方法。因此，在更换海绵拖把头之前，最好先参考相关的产品说明或使用手册。
更换海绵拖把头的方法可能会因不同的拖把型号和设计而有所不同，下面是一般的步骤供参考：
1. 解开固定扣：检查海绵拖把头的固定方式，常见的有扣环或扣钮。如果是扣环固定，拧动扣环解开；如果是扣钮固定，按下扣钮解开。
2. 取下旧拖把头：将固定扣解开后，拖把头应该可以从拖把杆或底座上取下。可能需要用力拉扯或旋转，以松动旧拖把头。
3. 清洁和准备：将旧拖把头取下后，清洁杆或底座上的任何残留物。确保表面干燥和清洁，以便更好地安装新拖把头。
4. 安装新拖把头：将新的海绵拖把头对准拖把杆或底座的接口，轻轻旋转或推入，直到固定扣处于正确位置并紧固。
5. 检查固定：确保新拖把头已经牢固地安装在位，并且没有松动或晃动。如果使用扣环固定，确保扣环已经正确地固定；如果使用扣钮固定，确保扣钮已经正确地锁定。
请注意，具体拖把头更换的方法可能会因产品设计和型号而有所不同，建议您查看相关的产品说明书或使用手册，以获取特定海绵拖把头更换的详细指导。
