为什么有人生吃鸡蛋（胃炎吃什么食物最养胃）

吃生鸡蛋会觉得营养价值高，其实这是一个认知误区，生鸡蛋和煮熟的鸡蛋营养价值差不多，但是生吃鸡蛋容易肠胃感染，造成腹泻，恶心，等等疾病，对身体非常的不好，鸡蛋煮熟后才会更好的被人体吸收营养价值，所以我们就尽量不要生吃鸡蛋。