小暑喝什么茶（喝什么茶降血压）

1. 绿茶：绿茶清香爽口，可以降暑、解渴。可以选择绿茶、龙井茶、碧螺春等。

2. 薄荷茶：薄荷茶是一种清凉解暑的茶

3. 冰川茶：以绿茶为原料，加入柠檬汁、蜂蜜、冰块等，制成冰爽清凉的冰川茶。

4. 菊花茶：菊花茶入口甘甜，花香浓郁

进入小暑节气，天气十分炎热

1.红豆薏仁茶。通过喝一些消暑的茶来祛除体内火热之邪。

2.姜枣茶。但有时外表热内里寒凉也需要在上午喝一些来祛除内里寒凉，这样能保证身体健康。

3、黑茶。营养丰富，消暑解凉、健脾养胃。