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节欲对健身有帮助吗(健身关节小有什么好处)

节欲对健身有帮助吗(健身关节小有什么好处)

更新时间:2025-05-04 09:00:48

节欲对健身有帮助吗

健身期间适度的节欲,还是很有必要的,但是也不能完全节欲,如果完全节欲,会让你这个功能慢慢减退的,就是不过度就行了。

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