要查看今天手机上浏览的内容，可以尝试以下方法：
1. 检查手机的浏览器历史记录，通常可以在浏览器设置或选项中找到。
2. 查看手机上的应用程序，特别是社交媒体应用、新闻应用或浏览器应用，看是否有相关的浏览记录。
3. 如果手机上安装了家长控制或监控软件，可以通过这些软件查看浏览历史。
4. 如果手机上安装了浏览器插件或扩展程序，可以在插件或扩展程序的设置中查看浏览历史。请注意，这些方法可能因手机型号、操作系统版本和个人设置而有所不同。
要查看今天手机看了什么，可以使用浏览历史记录或者查看应用程序的使用记录。
在浏览器中，可以点击“历史记录”或者“浏览历史”选项，查看今天访问的网站。
在应用程序中，可以进入“设置”或者“应用程序管理器”选项，查看今天使用的应用程序。
此外，也可以使用第三方的监控软件来实现查看手机的使用记录，但需要注意保护个人隐私和数据安全。
