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哪些食物富含低聚果糖(低聚果糖食物一览表)
哪些食物富含低聚果糖(低聚果糖食物一览表)
更新时间:2025-05-28 21:26:44
食品中重要的低聚糖包括麦芽糖、乳糖、蔗糖、低聚果糖等。香蕉、蜂蜜、大蒜、番茄、洋葱、芦笋、菊芋、小麦等富含低聚果糖,而低聚木糖和甲壳低聚糖则是通过化学方法制备的。
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