立秋为什么要吃蛋（立秋要吃哪三样东西）

古老中国传统节立秋，就是秋季要来到，吃鸡蛋，鸡蛋是营养滋补的食物，人们需要滋补，首先想到的就是吃鸡蛋，不会中暑，让严热夏季大伏天，变淡(蛋)，那时条件困难，唯有鸡蛋是最美最好的食品，到现代条件好了，几乎家家都不缺鸡蛋，所己，餐桌上鸡蛋也离不开了。