更换八代思域防冻液并不是一个很复杂的过程，但还是需要一定的机械基础和相应的工具。下面是一个大致的步骤：
1. 确保车辆处于安全状态，并提前准备好相应的工具和防冻液。
2. 打开引擎盖，找到冷却系统的防冻液储存罐。通常这个罐是有标识并带有防烫的盖子。
3. 打开冷却系统的放水口，并放置一个容纳防冻液的容器。确保容器足够大，以容纳冷却系统中的所有防冻液。
4. 保持容器稳固的情况下，轻轻打开放水口，让防冻液慢慢流入容器中，直到冷却系统中的防冻液完全排空。
5. 一旦冷却系统放空，通过放水口冲洗系统，直到出水清洁无杂质为止。
6. 关闭放水口，打开防冻液储存罐的盖子。
7. 将新的防冻液缓慢倒入储存罐中，直到液位达到建议的容量标记。
8. 关闭储存罐的盖子，并确保所有的盖子都已紧固好。
9. 启动引擎，让它运行一段时间，以确保新的防冻液充分循环并填补整个冷却系统。
10. 检查是否有任何泄漏，并确保冷却液温度和液位在正常范围内。
请记住，在进行任何车辆维修或保养工作之前，确保你拥有足够的知识和技能，或者与专业的汽车技师一起进行操作。
更换防冻液并不是一件特别复杂的事情，只要有基本的工具和一定的耐心就可以自己动手完成。
首先需要将旧的防冻液排出清洁液箱，然后拆下液箱的放水螺丝和上部的接口，将旧液倒掉。之后用清洁水冲洗液箱，再倒入新的防冻液即可。需要注意的是不同品牌的防冻液之间是不能混用的，还需要按照车辆使用说明书中的规定掺入适量的水。
