婚姻破裂后挽回感情最有效的方法（老婆对我失望心寒了怎么挽回）

1、对婚姻进行反思。

2、无论哪一方的问题，都应该心平气和地坐下来谈一谈。

3、把双方之间目前的情况，进行很好的梳理。

4、坦承自己的过错。

5、若自己在婚姻中存在不足之处，记得主动在第一时间坦诚自己的错误。

6、请求对方的原谅，在以后付诸实际行动。

7、若与另一半处于不冷不热的状态，可以尝试打通他的外围寻找一切有帮助的方法。

答：让对方看到你努力的进取和改变。

所谓的浪子回头就是你改变了自己，一个是积极进取，再一个改掉了坏毛病，这样的你对方看到了就可能重燃爱火，回到你身边。