做深蹲能长高吗（国家认证增高药）

深蹲可以加强腰腹部肌肉，加强膝关节的稳定性，提高身体的平衡感，这对于身材的协调和整体的美感是有帮助的。但是，深蹲并不能真正帮助增加身高。