地回潮是因为地下水位上升所引起的。为了解决这个问题，可以通过开挖地下排水渠道、铺设排水管道、增加覆土厚度等方式来降低地下水位，避免地回潮现象的发生。
在建筑时应该严格按照规范施工，采用防水技术，做好地下室防水工作，防止地下渗水，也能够有效地避免地回潮。在日常生活中，合理利用水资源，减少浪费，不随意地扔垃圾等行为，也能够对降低地下水位起到一定的作用。
地回潮是地下水位上升，导致土地变湿润，引发地基沉降、建筑物倾斜等问题。防治地回潮的方法包括加强地下水监测和管理，控制地下水开采量，完善排水设施，加强土壤改良和加固。同时，提高大众环保意识，合理利用水资源，保护水源地和湿地生态系统，减少地下水过度开采，也是防治地回潮的重要措施。这些措施都需要政府、企业、居民群体等多方面合作，共同推进防治地回潮的工作。
