文武之道,一张一弛，又叫作文张武弛。
释义：文、武，指周文王和周武王。
押韵词：溢于文辞、一着权在手，看取令行时、名重一时、虚幻无实、恶衣蔬食、适当其时、一官半职、镌空妄实、摇尾求食、与世长辞
"文武之道一张一弛"是一种思想，意思是指在修身养性的过程中，既要注重学习文化知识，又要注重锻炼身体，二者缺一不可，需要做到有序平衡、相互促进。其中，“一张一弛”是一个比喻，表示在学习和锻炼之间需要做到适度调整，不可过度和不足，以达到最佳效果。
具体来讲，"张"指的是用心学习、投入精力、保持专注，不断提高自己的文化素养和知识水平；"弛"则指的是适当放松、休息和锻炼身体，以保持身心健康和充沛的精力，更好地投入到学习和工作中去。
这种思想强调了文化修养和身体锻炼的重要性，提醒人们在追求知识和成就的过程中，要保持平衡，注重自身素质的全面提升。
