芹菜100大卡是多少（100克芹菜有多少大卡）

芹菜不可能有100大卡，100克生芹菜热量为14千卡，一斤500克芹菜热量为70千卡，炒芹菜时加上油就有可能达到100千卡，因丨克油的热量达9千卡，如果炒半斤芹菜，加上8克左右的油就会达到100千卡。

14大卡/100克。

芹菜，也称为旱芹、药芹、香芹，每食用100克芹菜的可食用部分，含有热量为14大卡，含有碳水化合物3.1克，还含有一部分的脂肪，大约0.2克，蛋白质0.4克，纤维素1.0克。芹菜中还含有胡萝卜素，钙，磷，铁，钠等。