每天少吃点会瘦下来吗（六个提高代谢的方法让我瘦了25斤）

会

因为每天少吃饭能降低身体的能量摄取，身体会开始消耗脂肪储备来满足自身的能量需求，从而达到减肥的目的。
但要注意的是，少吃饭不等于不吃饭。如果摄入的热量过低，会导致身体进入饥饿状态，难以支持身体的正常代谢、生长和维护，甚至对身体造成损伤。

当然会瘦下来。食物疗法减肥的途径有两种，一种是少吃高热量、高脂肪、高糖分的食物。另一种就是控制食物的摄入量，正所谓控制住嘴就能控制住体重。